Nilai

5 muslihat untuk meredakan kesakitan kontraksi

5 muslihat untuk meredakan kesakitan kontraksi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Di kelas persiapan kelahiran anak, mereka menjelaskan kepada wanita hamil dan pasangan, fasa-fasa persalinan dan apa yang berlaku di dalam tubuh wanita di masing-masing, memberi amaran kepada kita akan tanda-tanda yang menunjukkan bahawa ada sesuatu yang tidak berjalan lancar.

Salah satu fasa ini, tempoh persalinan atau tempoh laten, sangat memberi tekanan kepada pasangan. Prodromes persalinan merangkumi tempoh dari perubahan pertama pada serviks hingga mengalami pelebaran sekitar 3-4 cm, dengan kontraksi yang berkesan.

Fasa ini adalah khusus mengenai kenyataan bahawa ia adalah masa yang berlaku di rumah, dan bergantung kepada ciri wanita, jumlah kelahiran sebelumnya ... ia boleh berlangsung berjam-jam atau bahkan berhari-hari. Perkara yang paling ketara dalam tempoh ini adalah kontraksi tidak teratur. Kontraksi buruh bermula dengan intensiti rendah dan masa di antara mereka berubah-ubah. Tetapi persepsi kesakitan lebih bergantung pada ambang kesakitan wanita hamil dan bukan pada intensiti kontraksi. Jadi tempoh ini boleh menjadi sangat menjengkelkan.

1. Pancuran air panas: Telah diketahui bahawa rendaman di dalam air tidak dianjurkan sehingga kita berada dalam fasa pelebaran, tetapi mandi air panas akan membantu anda berehat dan mengurangkan rasa tidak selesa.

2. Bernafas: Salah satu perkara yang kami tunjukkan sebagai persediaan untuk kelahiran adalah teknik pernafasan untuk mengawal kesakitan. Setelah mempraktikkan apa yang sering anda pelajari akan menjadi positif, kerana dengan ini lebih mudah bagi anda untuk 'menarik nafas' ketika kesakitan datang, menumpukan perhatian sebanyak mungkin padanya

3. Urut: Sekiranya rasa tidak selesa tertumpu di bahagian belakang, urutan di kawasan ini akan menjadi pilihan yang baik. Baik dengan tangan, dengan bola bertekstur, rangsangan taktil pada kawasan lumbal dan sakral akan sangat berguna.

4. Mobilisasi: Pastikan bola kelahiran dilambung. Ini akan membantu anda menggerakkan pelvis anda dengan lebar, tetapi dalam keadaan duduk, yang lebih santai. Memberi pantulan lembut pada bola semasa penguncupan juga melegakan.

5. Panas: ini juga ditunjukkan untuk sakit di kawasan lumbal dan sakral. Anda boleh memasangkan bantal biji ke dalam microwave dan sapukan pada diri anda sendiri.

Rujuk kepada bidan rujukan anda jika anda mempunyai keraguan ketika menggunakan kaedah penolakan ini. Dia akan memberi anda semua maklumat yang anda perlukan.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan 5 helah untuk meredakan kesakitan kontraksi, dalam kategori Penghantaran di laman web.


Video: Part 2 detik-detik bayi keluar dari rahim ibu, suami mau pingsan tapi gak bisa (Julai 2022).


Komen:

  1. Tam

    YES, that's for sure

  2. Damocles

    Ia luar biasa, itu adalah jawapan yang berharga

  3. Zutaur

    There are interesting posts, but this one is just awesome!

  4. Parnell

    Saya minta maaf, tetapi saya fikir anda salah. Saya boleh mempertahankan kedudukan saya. Tulis kepada saya di PM, kami akan mengatasinya.

  5. Dax

    Saya minta maaf, tetapi, pada pendapat saya, anda salah. Mari berbincang.

  6. Kyran

    as you would read carefully, but you have not understood



Tulis mesej