Nilai

7 keinginan semasa mengandung dengan maknanya

7 keinginan semasa mengandung dengan maknanya


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mengidam bukan hanya keinginan wanita hamil. Mereka selalunya merupakan isyarat biokimia yang dihantar oleh tubuh ke otak untuk mencari jalan keluar terhadap suatu keperluan. Sebagai contoh, jika lebih banyak protein diperlukan semasa kehamilan, wanita hamil akan merasakan keinginan untuk makan daging atau sosej.

Kami memberitahu anda apa yang diberitahu oleh tubuh anda mengikut keinginan anda. Kami menganalisis keinginan yang paling biasa pada kehamilan.

1. Coklat: Tanpa keraguan, keinginan yang paling berulang di kalangan wanita hamil. Sekiranya anda ingin makan coklat setiap jam, ini mungkin merupakan tanda bahawa kekurangan vitamin magnesium, kromium dan B. Dalam kes ini, anda boleh menggantikan biji bunga matahari dengan coklat.

2. gula-gula: Sekiranya anda mahukan biskut, kek, gula-gula ... anda mungkin memerlukan lebih banyak magnesium, kromium dan air. Sudah tentu, yang sama disediakan oleh buah dan jauh lebih sihat.

3. Roti: Sekiranya sebelum anda mencuba roti dan semasa kehamilan anda tidak dapat berhenti memakannya, badan anda mungkin akan meminta lebih banyak serat dan glukosa, dan secara kebetulan, bekalan tenaga tambahan. Cubalah sebilangan besar kenari sehari.

4. Makanan masin: Kentang goreng, ikan bilis, ikan bilis ... adakah anda memerlukan banyak garam? Ini dapat menunjukkan kekurangan serat, elektrolit, dan air. Nutrien ini boleh didapati dalam sayur-sayuran. Ia juga disebabkan oleh tekanan yang berlebihan. Sekiranya demikian, apa yang anda perlukan adalah kelonggaran.

5. Daging: Apabila wanita hamil perlu makan daging dan sosej setiap jam, ini disebabkan oleh kekurangan protein dan zat besi. Ini juga terdapat pada sebilangan buah-buahan dan sayur-sayuran. Contohnya, dalam buah ara dan plum. Dan tentu saja, juga dalam kekacang.

6. Goreng: Sekiranya wanita hamil perlu makan makanan bergoreng, ini disebabkan kekurangan lemak dan kalsium. Anda boleh memilih buah-buahan berlemak tinggi, seperti alpukat, dan lemak yang lebih sihat, seperti minyak zaitun.

7. Keju: Keju menawarkan bekalan asid omega 3 yang baik, seperti yang diperlukan oleh wanita hamil yang mempunyai keinginan ini. Tetapi anda juga menemuinya dalam makanan lain, seperti salmon atau walnut.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan 7 keinginan semasa mengandung dengan maknanya, dalam kategori Penyakit - gangguan di laman web.


Video: DZIKIR UNTUK BAYI MASIH DIDALAM KANDUNGAN (Mungkin 2022).


Komen:

  1. Stanwood

    Sungguh luar biasa, mesej yang lucu ini

  2. Johnson

    Sepenuhnya saya berkongsi pendapat anda. Nampaknya saya idea yang baik. Saya setuju dengan awak.

  3. Fanous

    Pada pendapat saya anda tidak betul. Masuk kita bincang. Tulis kepada saya dalam PM, kita akan bercakap.

  4. Ferr

    Yes, the problem described in the post has existed for a long time. But who will decide it?

  5. Akinoran

    Hebat, ini adalah mesej yang sangat berharga

  6. Lincoln

    Saya boleh menawarkan anda untuk melawati tapak web, dengan sejumlah besar maklumat mengenai topik yang anda minati.



Tulis mesej