Nilai

Nasi dengan sotong dan udang. Resipi yang mudah dan sihat

Nasi dengan sotong dan udang. Resipi yang mudah dan sihat


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ikan biasanya menjadi halangan dalam memberi makan bayi, jadi ibu bapa harus mencari cara menarik untuk menyampaikannya kepada mereka. Guiainfantil.com mencadangkan resipi ringkas untuk kanak-kanak, dari nasi dengan sotong dan udang.

Oleh kerana nasi cenderung menggembirakan anak-anak kecil di rumah, ini adalah alternatif yang baik untuk menyembunyikan kepingan ikan, dan dengan rasa ringannya, ia akan memberikan sentuhan yang enak pada hidangan ini. Sotong, udang dan sayur-sayuran menjadikan resipi ini sebagai makanan yang sangat sihat.

  • 450 gr. beras
  • 400 gr. sotong bersih
  • 200 gr. udang
  • 3 biji lobak merah
  • 1 biji bawang
  • 1l. sup sayur atau ikan
  • 1 biji lada merah
  • Minyak dan garam
  • Pasli cincang
  • Lada (pilihan)

1. Bersihkan sotong dengan baik jika tidak, kosongkan bahagian dalam dan potong sotong menjadi jalur atau cincin. Basuh juga udang.

2. Basuh dan kupas sayur-sayuran. Potong bawang halus dan potong wortel dan lada merah.

3. Masukkan sedikit minyak ke dalam periuk di atas api sederhana, tumis bawang hingga sebati dan masukkan sayur-sayuran yang selebihnya. Tumiskan mereka selama beberapa minit.

4. Masukkan sotong dan udang, dan terus tumis. Semasa sotong melepaskan air, masukkan kuahnya. Apabila sudah mendidih, masukkan beras dan masak selama kira-kira 15 minit, atau hingga nasi lembut.

5. Setelah nasi selesai, musim secukupnya, letakkan pasli cincang di atas dan hidangkan.

Berikut adalah resipi lain dengan sotong untuk kanak-kanak.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Nasi dengan sotong dan udang. Resipi yang mudah dan sihat, dalam kategori Beras di lokasi.


Video: Kerabu Suhun Ala Thai (Julai 2022).


Komen:

  1. Judy

    Nah, bagaimana keadaan itu? Saya menganggap bagaimana untuk memperluaskan gambaran ini.

  2. Brennus

    the incomparable answer

  3. Vokinos

    What necessary words ... Great, a magnificent phrase

  4. Garrick

    This message is incomparable,))), I like :)

  5. Bosworth

    Excuse me for interfering, I wanted to express my opinion too.

  6. Roger

    Saya mengesahkan. Saya bersetuju dengan semua perkara di atas. Mari kita bincangkan isu ini. Di sini atau pada pm.



Tulis mesej