Nilai

Tahi roti, resipi vegan untuk kanak-kanak

Tahi roti, resipi vegan untuk kanak-kanak


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tahu telah menjadi sangat popular dalam makanan kita, bukan hanya di kalangan vegan dan vegetarian, berkat khasiatnya. Sediakan untuk makan tengah hari atau makan malam anak-anak dengan resipi tahu roti yang mudah dan sihat ini.

Antara khasiat tauhu adalah indeks protein tinggi dan kandungan lemak rendah, yang menjadikannya sangat berguna untuk mencegah kegemukan pada masa kanak-kanak.

Bahan-bahan:

  • 350 gr tauhu
  • 100 gr tepung soya
  • Serbuk roti
  • Minyak zaitun
  • Serbuk Bawang putih
  • Pasli
  • Lada (pilihan) Garam secukup rasa

Guiainfantil.com Dia mengajak kami untuk menyiapkan resipi ringkas ini dan anda akan mendapat makanan ringan dan enak dalam beberapa minit.

1. Potong tahu menjadi kepingan persegi atau segi empat tepat tidak terlalu besar, kira-kira 3 cm.

2. Campurkan tepung dengan air dan secubit garam untuk membentuk pes dengan tekstur seperti telur. Di pinggan yang terpisah letakkan serbuk roti, taburkan dengan serbuk bawang putih dan pasli dan campurkan.

3. Masukkan minyak yang banyak untuk dipanaskan di atas api sederhana dalam kuali. Masukkan tauhu terlebih dahulu melalui tepung dengan air dan kemudian melalui serbuk roti, sehingga ditutup dengan baik

4. Goreng selama beberapa minit, hingga kekuningan. Biarkan di atas pinggan dengan kertas dapur untuk mengeluarkan lebihan minyak dan hidangkan.

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Tahi roti, resipi vegan untuk kanak-kanak, dalam kategori Vegetarian - vegan di lokasi.


Video: Gordon Cooks Steak For A Vegetarian. Gordon Ramsay (Julai 2022).


Komen:

  1. Senen

    Rave

  2. Thuc

    Saya mengesahkan. Saya bersetuju dengan semua perkara di atas. Kita boleh berkomunikasi mengenai tema ini.

  3. Loring

    Pada pendapat saya, anda mengakui kesilapan itu. Masuk kita bincang. Tulis kepada saya dalam PM, kami akan uruskan.

  4. Fontayne

    Maksud saya, anda membenarkan kesilapan. Tulis kepada saya di PM.

  5. Mokatavatah

    Saya mengesahkan. Semua perkara di atas adalah benar. Mari kita bincangkan isu ini.

  6. York

    Saya bersetuju, pemikiran yang berguna



Tulis mesej