Nilai

Apa itu diastasis selepas bersalin

Apa itu diastasis selepas bersalin


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ramai wanita mengadu ditinggalkan dengan perut 'lembik' selepas bersalin. Sebilangan dari mereka berlalu dalam beberapa bulan, dan mereka berjaya mendapatkan kembali sosok mereka. Tetapi yang lain, sebaliknya, mempunyai lebih banyak masalah. Setiap kali mereka makan sesuatu, mereka merasakan usus membengkak lagi. Kenapa ini terjadi? Ia adalah apa yang disebut diastasis recti. Kami menerangkan apa itu dan bagaimana menamatkan masalah.

Diastasis recti adalah pemisahan otot rektus perut ('coklat', untuk memahami kita dengan lebih baik) sebagai akibat kerosakan pada tisu penghubung (linea alba) yang menahannya bersama, dan ke garis tengah badan. Sesiapa sahaja terdedah kepada masalah fungsional dan estetik ini tanpa mengira usia, jantina, sama ada anda kerap bersukan atau tidak aktif.

Walau bagaimanapun, kehamilan adalah faktor risiko penting bagi wanita, meningkatkan peluang menderita diastasis, kerana rektum terpisah untuk memberi ruang kepada rahim dan bayi yang sedang membesar (kehamilan berganda lebih berisiko); dan hormon seperti santai, kolagen atau estrogen yang mengubah komposisi kolagen, menyebabkan otot menjadi lemah.

Dianggarkan bahawa 66% wanita hamil mengalami diastasis pada trimester ketiga, dan 2 dari 3 wanita yang telah mempunyai dua atau lebih anak meneruskannya setelah melahirkan.

Selalunya, seorang wanita mengadu mengalami usus seolah-olah dia masih mengandung 5 bulan, walaupun melakukan diet dan bersenam.

Selain itu, kecacatan ini pada penutupan bahagian anterior abdomen, membawa kepada masalah fungsi seperti pencernaan berat, gas, sembelit, sakit belakang, dan masalah lantai panggul.

Berbagai instrumen dapat digunakan untuk mengukur, dari ultrasound hingga calipper, tetapi berdebar adalah kaedah yang mudah dan senang untuk mengetahui jika ada masalah diastasis:

- Berbaring telentang, letakkan jari anda di garis tengah badan, anda boleh mencuba di atas pusar dan di bawah, kemudian mengangkat kepala anda seperti melakukan perut klasik, jika lubang dibuat di bawah jari anda yang mungkin atau mungkin tidak didorong oleh kandungan viseral atau anda secara langsung melihat alur antara kedua kumpulan otot, maka kemungkinan anda menghidap diastasis.

Terdapat program khusus untuk mengubati diastasis, yang sangat berkesan asalkan ada bukti dari pihak wanita.

Penggunaan tali pinggang khas untuk menyelesaikan masalah diastasis merebak secara umum. Walau bagaimanapun, adalah mustahak untuk menekankan betapa mustahaknya diagnosis dan menetapkannya. Adalah mustahak untuk menilai setiap kes, kerana setiap wanita adalah unik, dan cuba menyesuaikan perlakuan dengan masing-masing, dengan latihan khusus.

Yang penting adalah diagnosis yang tepat oleh profesional kesihatan, dan kemudian pergi ke program untuk menyelesaikan masalah ini, mencapai pengurangan kontur perut dan di atas semua mengurangkan ketidakselesaan yang menyertainya, seperti sakit belakang, masalah lantai panggul .. .

Anda boleh membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Apa itu diastasis selepas bersalin, dalam kategori Postpartum On-Site.


Video: MASA NIFAS - TANYAKAN DOKTER (Januari 2023).