Kategori Tidur anak

Ketika bayi pertama kali tiba dalam keluarga, ibu yang paling menjaga dia. Bayi perlu merasakan kehangatan, sentuhan kulit dan kulit anda, dan kasih sayang anda, lebih-lebih lagi jika anda memilih penyusuan yang indah. Peroooooo (lama tetapi lama kerana ada perkara penting yang biasanya kita lupakan), bapa mempunyai tugas mendasar dalam membesarkan anak dengan ikatan dan menjaga ibu setelah melahirkan.

Terdapat kanak-kanak yang banyak berpeluh ketika mereka tidur, walaupun suhu biliknya normal dan mereka tidak mempunyai terlalu banyak pakaian. Mereka merendam pakaian, cadar dan bahkan rambutnya basah. Menurut kajian, hampir 12 peratus kanak-kanak berkeringat dengan teruk pada waktu malam, yang lucu adalah bahawa kebanyakan tidur terus tidur dengan tenang dan lebih biasa pada kanak-kanak daripada pada kanak-kanak perempuan.

Berapa kali anda berada di tempat tidur selama berjam-jam cuba tidur tanpa kejayaan? Dan anak lelaki anda, adakah dia mempunyai masalah untuk tidur? Baiklah ini sudah berakhir! Terdapat teknik yang sangat berkesan yang dapat digunakan oleh ibu dan bapa dengan insomnia, serta anak-anak yang sangat gugup ketika tidur.

Kita adalah generasi ibu bapa yang tidak bersedia untuk memerangi tidur kanak-kanak, kerana kita dewasa dan kitaran hidup kita sama sekali berbeza dengan anak-anak kita. Ketika mereka tiba di dunia, salah satu kesukaran pertama yang kita hadapi adalah kemampuan menyesuaikan diri dengan waktu tidur mereka: kita tidur sedikit, watak kita bertambah buruk dan kerengsaan kita meningkat, sesuatu yang boleh meningkat jika anak kita sukar tidur, bangun berkali-kali berturut-turut dengan sukar tidur kembali atau tidur sedikit menyebabkan kegatalan dan keletihan pada siang hari.

Ramai ayah berpendapat bahawa mengapa bayi pada 3 atau 4 bulan mula tidur lebih banyak jam pada waktu malam, kebangkitan pada waktu malam akhirnya berakhir dan mereka sudah dewasa sedikit dalam tidur ini. Berita baik dan buruk. Sudah tentu, tidur bayi antara 4 dan 7 bulan semakin meningkat ke arah penyesuaian kitaran tidur sirkadian mereka sama seperti orang dewasa, menyatukan jangka waktu tidur malam yang lebih lama daripada tidur yang ada hingga sekarang.

Bayi membesar dan, dari segi tidur, kitarannya menyerupai, lebih banyak, seperti orang dewasa, tetapi jangan lupa bahawa ia masih kanak-kanak dan sedang dalam tahap pematangan tidur, yang akan berlangsung sekitar hingga 6 tahun. Antara 8 bulan dan 2 tahun, asas pola tidur anda (fasa, struktur anatomi yang mengaturnya, dan lain-lain) sudah diperoleh, dan perubahan penting hanya akan berlaku dalam jumlah jam dan kebangkitan malam, yang juga mereka akan dikurangkan secara beransur-ansur.

Dengan kedatangan bayi, dunia ibu bapa bergilir 180 darjah. Memandangkan pengalaman tidak menjaga anak sebelumnya, kurang tidur ditambahkan, sesuatu yang boleh menjadi sangat putus asa. Bagaimana tidur bayi dari 0 hingga 3 bulan? Mengapa mereka bangun begitu banyak? Bilakah mereka mula tidur lebih banyak jam berturut-turut?

Mungkin bayi anda yang tidur nyenyak pada waktu malam dan tidur siang yang panjang, sekarang, pada usia 4 bulan, telah mula bangun berkali-kali dan jadual tidur yang teratur yang dia telah hilang. Anda mendapati diri anda dengan bayi yang kecewa dan mudah marah yang tidak dapat tidur. Apa yang terjadi?

& 39; Saya mahukan air & 39 ;; & 39; Saya kencing & 39 ;; & 39; Ibu, beri saya ciuman & 39; ... Bolehkah anda bayangkan anak anda tidur sepanjang malam? Ia tentunya hebat! Di laman web kami, kami masih belum mengetahui resipi ajaib untuk mencapainya, tetapi Olga Sesé, jurulatih tidur, telah memberi kami beberapa kunci untuk meningkatkan rehat malam anak-anak.