Kategori Sup dan kuahnya

Vichyssoise adalah krim sejuk, berasal dari Perancis dan dibuat dari daun bawang. Ia ringan, berkhasiat dan penuh dengan vitamin. Sesuai sebagai hidangan pertama atau sebagai makan malam kanak-kanak. Kombinasi daun bawang dan kentang memberikan hidangan dan tekstur yang sangat lembut, segar dan ringan. Daun, juga dikenali sebagai sendi, sendi bawang putih, sambungan bawang putih, poro atau bawang panjang, adalah sayuran yang sama keluarga daripada bawang putih dan bawang.

Sekiranya apa yang anda mahukan adalah resipi yang mudah, cepat, menyegarkan dan indah, terutama pada hari-hari yang sangat panas, kami mempunyai hidangan yang akan anda gemari: krim timun, yogurt Yunani dan pudina. Resipi yang tidak memerlukan api atau banyak masa untuk disediakan, ramuannya sangat berpatutan, dan kanak-kanak akan menyukainya kerana rasanya yang ringan dan enak.

Untuk musim panas, yang kesannya boleh mempengaruhi kanak-kanak, wanita hamil dan datuk nenek, terutamanya, kita mesti menyediakan resipi mudah yang dapat mengatasi akibat ini. Salah satu pilihan adalah menyediakan gazpacho strawberi atau strawberi yang lazat ini, dan selalu menyimpannya di rumah, di dalam peti sejuk. Sup buah ini, selain menyegarkan, adalah hidangan yang menyediakan serat, dan banyak vitamin dan mineral seperti kalsium, besi dan potasium.

Sekiranya anda mencari resipi yang segar, halus dan berkhasiat supaya anak-anak dan seluruh keluarga dapat menghidrasi dan menyegarkan diri pada bila-bila masa sepanjang hari pada hari-hari terpanas, kami mempunyai resipi yang sempurna: Tembikai Gazpacho! Sup sejuk dan menyegarkan untuk lakukan di rumah dengan penyertaan anak-anak, dan itu akan membuat mereka mengulanginya berulang kali.

Apabila panas tiba, di dalam peti sejuk di mana-mana rumah anda tidak boleh melewatkan kendi dengan gazpacho yang sangat sejuk, dan ia adalah salah satu hidangan yang paling sesuai untuk melawan suhu tinggi. Dan, walaupun tidak ada yang serupa dengan gazpacho Andalusia dari nenek, selama bertahun-tahun ia telah diinovasikan dan dengan demikian kita dapat menemukan gazpachos dari pelbagai rasa yang dibuat dengan bahan-bahan selain daripada tomato, tetapi semuanya sama-sama sihat dan sihat.

Sekiranya anda mencari resipi segar dan ringan untuk menghirup udara segar semasa makan tengah hari atau makan malam keluarga anda, anda pasti akan menyukai cadangan ceri gazpacho ini. Sebagai tambahan, kami mengajar anda bagaimana melakukannya dengan resipi yang mudah, cepat dan sangat mudah. ​​Buah-buahan musim panas adalah alternatif makanan yang sangat baik dan indah untuk anak-anak rumah.

Sayuran tidak hanya memberikan vitamin dan mineral kepada tubuh, tetapi juga serat dan air, sesuai untuk mencegah kegemukan dan masalah kesihatan yang lain. Atas sebab ini, penting untuk kita selalu menambahkan sayur-sayuran ke dalam makanan anak-anak. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menggunakan sup sayur dalam sup, rebusan, puri atau krim, serta resipi lain, baik pada musim sejuk dan pada musim panas.

Kaldu ayam buatan sendiri adalah resipi tradisional yang sesuai untuk setiap masa sepanjang tahun, makan dan apa jua usia. Ini adalah resipi ringan dan sihat yang juga dapat menjadi asas bagi banyak hidangan lain, seperti sup, puri atau krim, sos atau nasi. Pengenalan kaldu ayam untuk diet anak-anak, wanita hamil, dan semua keluarga sangat bermanfaat untuk kesihatan anda.

Penyakit perut selalu tidak menyenangkan, tetapi kanak-kanak adalah yang paling teruk. Bagi kebanyakan ibu bapa, sukar bagi anak-anak untuk menjalani diet lengkap secara berkala, dan dalam keadaan seperti ini keadaannya bertambah buruk. Sekiranya mereka menderita gastro-interitis atau cirit-birit, mereka harus menjalani diet yang lembut, dengan resipi yang lembut untuk perut.

Kami membawakan resipi buatan sendiri, berkrim dan lazat, sesuai untuk mencegah anemia kanak-kanak serta menguatkan kanak-kanak dan wanita hamil yang sudah mengalami kekurangan zat besi. Ia juga kaya dengan protein. Sup bayam ini dengan bebola daging juga ditunjukkan untuk anak-anak dan wanita hamil yang perlu menurunkan berat badan, tanpa harus melepaskan rasa makanan yang enak.

Apabila kita membeli roti untuk seisi keluarga, sangat biasa jika ada rehat, yang biasanya tidak digunakan. Daripada membuangnya, cuba sediakan sup bawang putih yang lazat ini dengan roti, terkenal dengan sup Castilia, di Sepanyol. Kami mengajar anda cara membuat resipi yang sangat ekonomik yang membolehkan anda memanfaatkan sisa roti untuk membuat sup sederhana dan sangat berkhasiat untuk layan anak-anak ketika makan malam.

Brokoli adalah salah satu sayur-sayuran yang paling banyak menyumbang kepada kesihatan anak-anak. Ini kaya dengan vitamin, mineral, zat besi, kalsium, dan dengan sejumlah besar serat, itulah sebabnya sangat disarankan untuk mencegah anemia, kolesterol, sembelit, dan melindungi tulang, jantung dan sistem imun pada anak-anak. seperti pada wanita hamil.